viernes, 1 de marzo de 2019

MÁS SUMAS. MÁS RESTAS

Para que siga quedando claro este tema, hemos continuado con la hoja de actividades que empezamos ayer. Aunque siguen saliendo errores no debemos preocuparnos, pues aprendemos más de ellos que de mil aciertos por casualidad.
Pero también es cierto que muchas veces los fallos nos pueden poner de los nervios o sacar de quicio, por lo que en medio de la clase hemos aprovechado para hacer un parón y relajarnos siguiendo las recomendaciones del siguiente vídeo:
Podemos utilizar esos consejos u otros cualquiera que nos vengan bien, lo importante es que no nos sintamos superadas por los números y tengamos estrategias para liberar la mente de vez en cuando. Así podemos volver a la tarea con energías (casi) renovadas.
Ahora tenemos un pequeño parón por carnavales, así que nos volveremos a ver el miércoles 6 de marzo, ya con la primavera a la vista.
¡Nos encontramos a la vuelta!

3 comentarios:

  1. Gracias la clase de hoy muy bien compartimos con las compañeras me gustó mucho la meditación gracias Pablo

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    1. La verdad que nos a venido bien a servido para relajarnos y poder seguir después ...porque yo estaba bloqueada .gracias!

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  2. Me alegro. Hay muchos métodos de relajación. Os animo a que busquéis en internet, seguro que alguno se adapta perfectamente a vuestra forma de ser y necesidades.

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